• ボイラーを炊かない太陽光だけで完熟させた宮古島マンゴー
    マンゴーシェイク

    マンゴーシェイクの作り方

    材料 完熟前の堅めのマンゴー  1個 ハチミツ  大さじ3~6 水  150cc~200cc 氷のキューブ  6~10個 作り方 マンゴーの皮をむく。 果肉をそぎ取る。 そぎ取った果肉と用意したハチミ …

    続きを読む